Leinsamen, entfettet und gemahlen

Leinsamen, entfettet und gemahlen - die perfekte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.

Leinsamen werden aus einer Pflanze namens Flachs (Linum usitatissimum) gewonnen. Schon Karl der Große verlangte von seinen Untertanen den Verzehr von Leinsamen, da er dessen positive Wirkungen kannte. Leinsamen wurde bereits 3.000 Jahre vor Christus in Babylonien angebaut.

Wussten Sie, dass der lateinische Name für Flachs, Linum usitatissimum, "das Nützlichste" bedeutet? Heute ist Leinsamen als Supernahrungsmittel bekannt und manche glauben sogar, dass er eines der stärksten pflanzlichen Nahrungsmittel der Welt ist. Der Samen enthält Schleimstoffe und liefert außerdem hochwertiges und vielseitiges Leinöl

.

Das Produkt enthält Leinsamen einer speziellen Sorte von Goldflachs (Linum flavum L.). Sie sind gefettet und gemahlen. Sie sind hoch an Ballaststoffen und hoch an Proteinen.

Vorteile der Verwendung von Intenson gemahlenen Leinsamen:

• ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung,
• aus goldenem Flachs,
• die Samen sind entfettet,
• ein vielseitiges Lebensmittel,
• Lange Geschichte der Verwendung,
• eines der stärksten pflanzlichen Nahrungsmittel der Welt,
• Zusatz zu Suppen und Soßen,
• für die Zubereitung von Brei,
• zur Aromatisierung von Säften, Joghurts und Desserts.

Verwendung

Empfohlene Verwendung: Als Zusatz zu Suppen, Soßen, Smoothies, Milch, Säften und Joghurts verwenden.

Gemahlene Leinsamen können in Brei-Form zubereitet werden: 1 Esslöffel gemahlene Leinsamen und ¾ Tasse warmes Wasser mischen. Warten Sie ein paar Minuten und rühren Sie weiter, bis Sie die Konsistenz eines Breis erreichen. Sie können diesen Brei 2-3 Mal am Tag mit Milch, Obst, Saft, Joghurt oder Honig verzehren. Sie können Zucker oder Salz nach Geschmack hinzufügen.

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Zutaten

Nährwert	100 g
Energiewert	1310 kJ / 312 kcal
Fette	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Saccharide	2,4 g
davon Zucker	2,3 g
Ballaststoffe	42 g
Eiweiß	33 g (66%*)
Salz	<0,011 g

* der Referenzzufuhrwert (RVU) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Zutaten:100% goldene Leinsamen, entfettet, gemahlen.

Nettogewicht: 200 g

Warnhinweise

Warnung: In einem dicht verschlossenen Behälter, an einem trockenen, kühlen und dunklen Ort aufbewahren.